Widze ze jest juz temat, który sam miałem zakładac :D Otóż zastanawiam się pomiedzy Purple Wraath a White Flood na cykl pomiedzy cyklami kreatynowymi. Obydwa zawierają prekursory kreatyny, czego szukalem by uniknac choc troche sdpadków po cyklu, ale które jest lepsze teraz na zime - budowanie masy i siły ? Narazie się skladaniam do WF, prosze o [...]
na nitro II 2 puchy moge kupic ....w sumie moge kupic cos do 100 zl i wlasnie tyle kosztuje cykl z tym nitro II ...chyba ze znacie jakis inny no boster to moge polaczyc z nitro II ale zeby byl w cenie jednej puchy nitro II......i pytanie takie jezeli bede mial caly czas bardzo dobra dete puxniej po cyklu tak samo to bede mial spadki? bo nie bralem [...]
Jeśli jesteś po cyklu kreatynowym to musisz odpocząć teraz od kreatyny tyle co trwał twój cykl kreatynowy. Więc X-Pand,Knock Out,Nitrobolon II,Nano-vapor, no-shotgun Green MAGnitude odpada. Stacki bez kreatyny: White flood- polecany przez wielu, ale sam nie brałem, BIOGENIX AerO2, lub AAKG np. Treca. Do tego jak potrzeba dokup ZMA na lepszą [...]
Dzieki za odpowiedz. To jest moj drugi cykl kreatyny,pierwszy mialem jakies 2,5 roku temu od tamtego czasu tylko pozadna dieta i to wszystko.Nie zamierzam brac w kolko krety. Moze znasz jeszcze inne suplementy ktore warto bedzie zastosowac po cyklu kreatyny?? Moze wiecej bialka, a moze aminokwasy. Prosze o rade. Dzieki.
Czyli podczas brania kreatyny "gdy będę robić" cykl 3-miesięczny mam ćwiczyć bardzo intensywnie wg.swoich możliwości fizycznych Po cyklu-mam swoją intensywność zmniejszyć "delikatnie" i potem dochodzić do efektów jakie osiągałem przy kreatynie zgadza się ?? Czyli wielkich spadków nie odnotuje przy rozsądnym odżywianiu... [...]
[...] trzeba jej dać trochę czasu żeby zaczęła działać Jeśli chodzi o efekty to zależy jaką masz genetyke, jak jesz, trenujesz - czyli to dość skomplikowana sprawa. Myśle że po cyklu 100,200,200,200,200,100, powinieneś skoczyć 3-5 kg Pamietaj że ten sport jest dla ludzi myślących, cierpliwych i wytrwałych Efekty nie przyjdą odrazu i nie będą [...]
gainerem uzupelniasz braki w diecie. wiec sprawdz czy je masz. kretke wedlug uznania.jak masz cash to mozesz zapodawac. spadki beda, gdy popuscisz po cyklu z dieta. rocznie przeprowadza sie 2-4 cykle kreatynowe. przerwa pomiedzy cyklami powinan trwac tyle ile sam cykl. do kreatyny najlepiej dolaczyc takie oto transportery: carbo, tauryna.
jak masz diete to bez No-boostera sie nawet obejdzie. stezenie krety po cyklu w miesniach przez jakis czas pozostaje dobre. a skoro za 6 tyg kolejny cykl + dieta sadze ze spadkow nie bedzie. pozdro
ok, tak zrobi, a jeszcze jedno, czytalem na forum ze do takich zestawów warto dodac DAA zeby libido nie spadlo do zera? warto zarzucic 3-5g ed przez caly cykl i potem po cyklu do tego t-bol?
a ja bym chciał się spytać, lepiej na pierwszy cykl od razu cm3+aakg czy cm3 i po cyklu cm3 zarzucic od razu aakg? aakg bede bral tylko w dni treningowie
ja bym zrobił dwa cykle z głową teraz 1 cykl 1-7 metka 30 mg dziennie po cyklu 7 tabsów cloma przez tydzień,potem 4 tyg przerwy w przerwie kretka i potem wskoczył na 8-10 tyg na propa
w wyszukiwarce jest wszystko odnosnie clemy zgadza sie ale nie bylo nic jak ja wkomponowac w ten cykl czyli po cyklu tydzien przed zaczeciem odbloku krete z clema tylko jeszcze napiszcie mi jak ta kleme bo ja myslalem zaczac od jednej dojsc do 4 i cisganc tak do konca a tutaj ten pomysl z 2 on 2 off no i czy trzeba ten 2 on i 2 off powtorzyc [...]
po cyklu kreta ok ale w trakcie bez sensu to czy będziesz zalany zależy od diety/treningu/dawkowania a nie od tego czy weźmiesz thermo speeda wpierw ułóż normalny cykl a póżniej się odblok do tego rozpisze
taki suplement ala nitrix na pompe calodniową tak jak wyzej wspomnialem dokup kretke i zrob cykl z superpumpem a to mozesz wrzucic po cyklu na zminimalizowanie spadkow i dieta dieta :)